リアラインコアを用いたパフォーマンスアップ（回旋動作編）

こんにちは！浅部です！

今日はあいにくの雨ですね。。。

早く梅雨が明けてほしいものです。

さて、今回のパフォーマンスアップシリーズは「回旋動作」についてです。

この回旋動作は私、浅部がリアラインコアを装着し、感じた変化で

一番強く変化を体感した動作になります。

メカニズムとしては、骨盤と肋骨を正しい位置で固定することで

本来使わなくて良い筋肉を弛緩させ、回旋させる筋が効率的に動くようにします。

回旋動作に関しては、この説明だけでは正直、伝えきれない感動があります。

私の体験としては、ボクシングのパンチを出す際の体幹の動きが感動でした。

ボクシングでは特に男性の場合は「強く打とう」という意識が強すぎるあまり

腕のみで打ってしまうパターンが多いです。

しかしリアラインコア装着下では、体幹の回旋が促され、自然と体重が乗り、

かつ力みの少ない力強いパンチを撃つことができました。

勝手に骨盤、肋骨が回るような感じです。

頭に針金ハンガーを付けたら勝手に回ってしまう感覚と似ています。（わかる人にはわかります。笑）

私の体験としてボクシングを上げさせていただきましたが、

投球、投てき（野球、陸上のやり投げなど）や、

スイング動作（バッティング、ゴルフなど）が格段にスムーズになります。

 実際に昨日も野球でピッチャーをやっている患者様が来院され、

リアラインコアを装着したところ「身体が軽い」と感動されていました。

他にも、整骨院が併設しているトレーニングサロンカラダプラスの

ゴルフをされているお客様に装着した際は

「ドライバーを打つ際の壁の意識が作りやすい」ということでした。

実際に、プロアスリートの方々もリアラインコアを練習に取り入れています。

インターネットでリアラインコアを用いているアスリートを検索すると

有名プロ野球選手やプロゴルファーの方々が出てきます。

もちろん、他にもスノーボードやサッカー、ボクシングの方々も出てくるなど

いろんなジャンルのアスリートが愛用しています。

このように身体を回旋させるスポーツには大変オススメです！

是非、この感動を千住スポーツケア整骨院で！！！

パフォーマンスアップじゃなくても、感動を味わってみたい方もお待ちしております！